Diese simple Snack-Formel nutzen Ernährungsexperten selbst gegen Blähungen und Völlegefühl, aber kaum jemand kennt sie
Wer kennt das nicht: Der Vormittag zieht sich, der Magen knurrt, und gleichzeitig möchte man sich nicht mit schwer verdaulichen Snacks belasten, die später für Unbehagen sorgen. Genau hier kommt eine Kombination ins Spiel, die in der Ernährungsberatung zunehmend an Bedeutung gewinnt: Fenchelsamen-Joghurt mit gerösteten Kürbiskernen. Diese scheinbar simple Zusammenstellung vereint jahrhundertealtes Heilwissen mit moderner … Weiterlesen
