Ernährungsberater warnen: Wer morgens dieses eine Frühstück weglässt, riskiert den ganzen Tag aufgedunsen auszusehen
Wer kennt das nicht: Der Wecker klingelt, man schleppt sich ins Bad und blickt in ein aufgedunsenes Gesicht. Die Finger sind geschwollen, der Hosenbund sitzt enger als gestern – Wassereinlagerungen machen vielen Berufstätigen das Leben schwer. Langes Sitzen, Stress und eine salzreiche Ernährung begünstigen dieses unangenehme Phänomen. Dabei gibt es eine genussvolle Lösung, die bereits … Weiterlesen